News aus dem Kanton St. Gallen

Ruhe im Trubel des Alltags

Ruhe im Trubel des Alltags

Lebensliturgien für heilsame Ruhepausen.

In diesem Buch zeigt Pfarrer Sebastian Steinbach, wie man im stressigen Alltag zur Ruhe kommen kann. Das Buch bietet nebst vielen ausformulierten Gebeten auch klare Anleitungen für eine persönliche Zeit des Innehaltens. Die einzelnen Meditationen sind eine Mischung aus sich wiederholenden Elementen und täglich neuen Gebeten, Zitaten, Bibelworten und Auslegungen, guten Fragen und Denkanstößen. Das Buch endet mit ein paar Beispielen für Tagzeitengebete.

Die Impulse im Buch basieren auf dem gleichnamigen Podcast. Die fünf Kapitel passen jeweils zur entsprechenden Staffel. Ein QR-Code führt direkt zur passenden Folge. So bietet dieses Buch auch dank der wohltuenden Illustrationen eine wunderbare Ergänzung zum Gehörten. Es kann aber natürlich auch eigenständig genutzt werden. Es soll nicht einfach durchgelesen werden, sondern ist ein Begleiter für den Alltag – eben für alle, die sich nach mehr Ruhepausen sehnen.

Lebensliturgien, Sebastian Steinbach und Mira Weiss
2024, adeo Verlag

Ein Buchtipp des Benedikt BuchCafé in St. Gallen.