News aus dem Kanton St. Gallen

Resilienz - Krisenfest im Alltag

Veranstaltungsort
Kartause Ittingen
Datum / Zeit
01.10.2022 - 01.10.2022
9:00 Uhr - 17:00 Uhr

Wir alle erleben kleinere und grössere Krisen in unserem Alltag. Was können wir tun, damit uns diese nicht blockieren oder ganz aus der Bahn werfen? Wie können wir an diesen vielleicht sogar wachsen? Resilienz ist eine innere Widerstandskraft, eine Art „seelisches Immunsystem“, das uns hilft, Krisen gut zu überstehen.
Dr. med. Doris Schneider-Bühler
CHF 155.- (inkl. Mittagessen)